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薩提爾的對話練習
李崇建
親子天下
是否有過想了解一個人,但對方是個沉默不語,或是省話達人呢
這本書教你如何與人展開有效的對話
薩提爾的冰山模式,不只可以拿來用在與人對話,也可以和自己對話
如何了解藏在水面下的冰山,也就是事情背後完整的原因
想知道孩子為什麼生氣,為什麼不聽話,或是對方為什麼那麼做
以好奇姿態展開對話
不要以「為什麼」開頭,而是以「怎麼了」、「還好嗎」
接著關心情緒談談感受,再去分析情緒背後的原因
以循序漸進而不帶有個人情緒的問話方式達到理解背後的冰山
其實這是需要練習的,需要各個層次的堆疊才能達到最佳的效果
推薦: .5
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